गर्मियों के मौसम में और बरसात के मौसम में कई बार बालों में नमी होने के कारण बाल अधिक मात्रा में टूटते हैं जिसको रोकने के लोग कई प्रकार की बाहर की दवाइयां का प्रयोग करते हैं लेकिन इसके लिए सबसे सही उपाय है कि आप घरेलू नुस्खे का प्रयोग करें लिए जानते हैं कि गर्मियों और बरसात के मौसम में झड़ते बालों की समस्या से कैसे निजात पाए…..
क्यों बाल खराब होते हैं?
1. धूप (UV Rays) – सूरज की सीधी किरणें बालों की नमी (moisture) खींच लेती हैं जिससे बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं।
2. पसीना और धूल – पसीना और धूल स्कैल्प (scalp) पर जमा होकर बालों की जड़ों को कमजोर करते हैं।
3. अत्यधिक पसीना – इससे डैंड्रफ और बाल झड़ने की समस्या हो सकती है।
4. बार-बार धोना – गर्मियों में लोग रोज़ शैम्पू करने लगते हैं, जिससे बालों का नैचुरल ऑयल निकल जाता है।
सुरक्षा के उपाय
✅ धूप में निकलते समय स्कार्फ या कैप का इस्तेमाल करें।
✅ हफ्ते में 2–3 बार हल्के माइल्ड शैम्पू से बाल धोएं।
✅ एलोवेरा जेल / नारियल तेल / आर्गन ऑयल से बालों को मॉइस्चराइज़ करें।
✅ अधिक गर्म पानी से न धोएं, सिर्फ ठंडा या हल्का गुनगुना पानी लें।
✅ ज्यादा केमिकल वाले प्रोडक्ट्स (जेल, स्प्रे, हेयर डाई) से बचें।
✅ ज्यादा पसीने की वजह से स्कैल्प को साफ रखना जरूरी है, इसलिए कंडीशनर और सीरम का इस्तेमाल करें।
बालों की टूटने का विशेष कारण
1. नमी (Humidity) – बारिश में वातावरण में नमी ज़्यादा होती है, जिससे बाल फ्रिज़ी और चिपचिपे हो जाते हैं।
2. बारिश का पानी – इसमें गंदगी और प्रदूषण के कारण केमिकल्स (acidic content) होते हैं, जो बालों को कमजोर कर देते हैं।
3. स्कैल्प इंफेक्शन – बरसात में फंगल और बैक्टीरियल इंफेक्शन ज़्यादा होते हैं, जिससे डैंड्रफ और खुजली की समस्या होती है।
4. पसीना + नमी – दोनों मिलकर बालों की जड़ों को नुकसान पहुँचाते हैं और बाल गिरने लगते हैं।
सुरक्षा के अन्य उपाय
✅ अगर बाल बारिश में भीग जाएं तो तुरंत घर आकर शैम्पू और कंडीशनर से धोएं।
✅ हफ्ते में 2–3 बार एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का इस्तेमाल करें।
✅ बालों को हमेशा सूखा और साफ रखें। गीले बाल कभी कसकर न बांधें।
✅ बरसात में तेल कम मात्रा में लगाएं, क्योंकि ज्यादा तेल से धूल और नमी चिपक जाती है।
✅ नीम का पानी / नींबू का रस हफ्ते में एक बार स्कैल्प पर लगाने से फंगल इंफेक्शन कम होगा।
✅ इस मौसम में स्ट्रेटनिंग, हेयर कलर या केमिकल ट्रीटमेंट से बचें।
घरेलू उपाय (दोनों मौसमों के लिए)
एलोवेरा जेल + नारियल तेल लगाकर बालों को ठंडक और पोषण दें।
दही + मेथी पाउडर का मास्क हफ्ते में 1 बार लगाएं, इससे बाल मजबूत और मुलायम होंगे।
नीम की पत्तियां उबालकर उस पानी से बाल धोने से डैंड्रफ और इंफेक्शन कम होंगे।
प्याज का रस बालों की जड़ों को मजबूत करता है और झड़ना कम करता है।
✨ निष्कर्ष:
गर्मी में बालों की सबसे बड़ी समस्या होती है – धूप और पसीना।
बरसात में सबसे बड़ी समस्या होती है – नमी और इंफेक्शन।
अगर आप सही सफाई, पोषण और सुरक्षा रखें तो बाल दोनों मौसम में स्वस्थ और मजबूत रहेंगे।