बरसात की बूंदें जहां धरती को राहत देती हैं, वहीं हमारे बालों के लिए यह मौसम एक अनदेखा खतरा भी बन सकता है। हवा में उमस, बार-बार भीगना, और लगातार बदलते तापमान से बाल अपनी प्राकृतिक चमक खो बैठते हैं। लेकिन कुछ घरेलू उपाय, थोड़ी समझदारी और मौसम के साथ तालमेल बिठाकर हम अपने बालों को न सिर्फ टूटने से बचा सकते हैं बल्कि उन्हें स्वस्थ, चमकदार और जीवंत भी बना सकते हैं।
1. वर्षा जल से बचाएं बाल – यह अमृत नहीं, विष भी हो सकता है
बहुत से लोग सोचते हैं कि बारिश का पानी प्राकृतिक होता है, तो नुकसान कैसे करेगा? लेकिन सच्चाई यह है कि यह जल वायुमंडलीय प्रदूषण से भरा होता है। यह आपके स्कैल्प का pH बिगाड़ता है और बालों में रूसी व झड़ने की शुरुआत करता है। कोशिश करें कि जब तक जरूरी न हो, बालों को बारिश में न भीगने दें। भीग जाएं तो तुरंत साफ पानी से धोकर सूखा लें।
2. शैम्पू नहीं, शुद्धता चुनें – हर दिन बाल धोना ज़रूरी नहीं
बारिश में अक्सर लोग रोज़ शैम्पू करने लगते हैं, जिससे स्कैल्प की नैचुरल ऑयलिंग खत्म हो जाती है। बेहतर यह है कि सप्ताह में दो या तीन बार ही शैम्पू करें, और वह भी सल्फेट‑फ्री व हल्के इंग्रेडिएंट्स वाला। हर वॉश के बाद हल्का सा नारियल या आर्गन ऑयल बालों के सिरों पर लगाएं – यह एक प्राकृतिक सीलन बनाता है।
3.बालों को सांस लेने दें – टाइट हेयरस्टाइल्स से बचें
बरसात में खुले बाल जितने खतरनाक हैं, उतने ही कसकर बंधे हुए बाल भी। नम वातावरण में टाइट पोनीटेल या बन से फंगल इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। बालों को खुला छोड़ने की बजाय ढीली चोटी या सॉफ्ट स्क्रंची का प्रयोग करें ताकि बालों की जड़ों को
4.एक खास ‘मानसून हेयर मास्क’ – जो नानी भी नहीं बताती
घरेलू मास्क (सप्ताह में एक बार):
1 चम्मच मेथी पाउडर
2 चम्मच दही
आधा चम्मच शहद
5 बूंद नींबू रस
इस मिश्रण को बालों की जड़ों से सिरों तक लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें। यह न सिर्फ फंगल से लड़ता है, बल्कि बालों को मुलायम और झड़ने से मुक्त बनाता है।