विश्व हृदय दिवस या वर्ल्ड हार्ट डे हर साल 29 सितंबर को मनाया जाता है।इस दिन को सही मायनों में मनाने के लिए हमें अपनी जीवनशैली में बदलाव लाना चाहिये और हृदय की देखभाल को अपने जीवन का हिस्सा बनाना चाहिये।
हमारे जीवन में हृदय स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना और हृदय से जुड़ी बीमारियों के खतरों को कम करना विश्व हृदय दिवस का मुख्य उद्देश्य है। कहते है –
” आपका दिल आपकी सबसे बड़ी दौलत है, इसे संभालें।”
ह्रदय दिवस मनाने का उद्देश्य
वर्ल्ड हार्ट डे का मुख्य उद्देश्य लोगों को हृदय स्वास्थ्य के प्रति जागरूक और हृदय की बीमारियों की जानकारी प्रदान करना है। बदलती जीवनशैली और अनियमित खानपान की वजह से हृदय रोग आजकल तेजी से बढ़ रहे हैं। ऐसे में हृदय को स्वस्थ रखने के लिए जागरूकता फैलाना बहुत आवश्यक है। इस दिन को मनाने के लिए लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना है।
विश्व हार्ट ❤️ दिवस बनाने का कारण
हम एक ऐसे युग में जी रहे हैं जहां प्रदूषण, अनहेल्दी खान-पान, फिजिकल एक्टिविटी की कमी और स्ट्रेसफुल लाइफस्टाइल ने सेहत को गंभीर खतरे में डाल दिया है। खासकर युवाओं में दिल की बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। हार्ट अटैक, स्ट्रोक और हार्ट फेलियर जैसी समस्याएं आज लाखों लोगों की जिंदगियां छीन रही हैं। क्या आप जानते हैं कि इन बीमारियों को लेकर लोगों को जागरूक करने के मकसद से हर साल 29 सितंबर को विश्व हृदय दिवस मनाया जाता है
विश्व ह्रदय दिवस 2024 की थीम है
विश्व ह्रदय दिवस 2024 की थीम है Use heart for action