दांतों को चमकाने के लिए अपनाएं घरेलू तरीके….

चेहरे को सुंदर तो सभी बना लेते हैं और उनका ख्याल भी बखूबी रख लेते हैं परंतु दातों का ख्याल बहुत ही कम लोग रख पाते हैं बहुत से लोग केवल दिन में एक बार ही ब्रश करते हैं शाम के समय अथवा खाना खाने के बाद रात को ब्रश नहीं करते हैं इसे दातों में गंदगी जमा हो जाती है और धीमे-धीमे करके दांत पीले पड़ने लगते हैं और दांतों की चमक चली जाती है। यदि आप भी कुछ ऐसी ही समस्या से परेशान है तो आज अपने इस लेख में हम जानेंगे कि कैसे घरेलू चीजों का प्रयोग करके हम अपने दांतों को मोतियों जैसे चमकदार बना सकते हैं।

चेहरे की सुंदरता आपके दांतों से भी दिखती है। अगर दांत पीले और भद्दे हों तो इससे आपकी खूबसूरती पर असर पड़ता है इसलिए हमेशा दांतों की साफ-सफाई का ध्यान रखें इसके अलावा पीले दांतों की वजह से आपको लोगों के सामने शर्मिंदगी महसूस हो सकती है इसलिए दांतों को स्वस्थ रखने के लिए पूरे दिन में दो बार ब्रश करने की सलाह दी जाती है हालांकि, कई लोग लाख सफाई के बावजूद दांतों को साफ नहीं कर पाते हैं ।

आइए जानते हैं दांतों को कैसे चमकाएं?

बेकिंग सोडा और नींबू का प्रयोग

बेकिंग सोडा और नींबू दांतों की चमक को बढ़ा सकता है इसका इस्तेमाल करने के लिए 1 चम्मच बेकिंग सोडा लें। इसमें थोड़ा सा नींबू का रस मिक्स कर लें इसके बाद इसे अपने दांतों पर रगड़ें फिर नॉर्मल पानी से कुल्ला करें। इससे आपके दांत काफी चमकने लगेंगे।

संतरे का छिलका

दांतों को मोती जैसे चमकाने के लिए संतरे का छिलका भी इस्तेमाल किया जा सकता है।इसके लिए संतरे के छिलकों को जमा करके सुखा लें। इसके बाद इसका पाउडर तैयार करके इसे डिब्बे में बंद करके रख दें।

अब सुबह-शाम इससे अपने दांतों की सफाई करें।इससे दांतों की चमक बढ़ेगी। साथ ही मुंह का दुर्गंध भी कम होगा।

नमक और सरसों का तेल

दांतों को चमकाने के लिए आप नमक और सरसों के तेल का इस्तेमाल करें।इससे आपके दांतों का पीलापन दूर हो सकता है। इसके लिए आधा चम्मच नमक लें। इसमें सरसों तेल की कुछ बूंदों को मिक्स करके दांतों  पर इससे मालिश करें। इससे दांतों का पीलापन दूर हो सकता है।