विश्व हृदय दिवस या वर्ल्ड हार्ट डे हर साल 29 सितंबर को मनाया जाता है।इस दिन को सही मायनों में मनाने के लिए हमें अपनी जीवनशैली में बदलाव लाना चाहिये और हृदय की देखभाल को अपने जीवन का हिस्सा बनाना चाहिये। हमारे जीवन में हृदय स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना और हृदय से जुड़ी बीमारियों के खतरों को कम करना विश्व हृदय दिवस का मुख्य उद्देश्य है। कहते है – ” आपका दिल आपकी सबसे बड़ी दौलत है, इसे संभालें।” ह्रदय दिवस मनाने का उद्देश्य वर्ल्ड हार्ट डे का मुख्य उद्देश्य लोगों को हृदय स्वास्थ्य के प्रति जागरूक और हृदय की…
Author: Archana Dwivedi
उत्तर प्रदेश में महिलाओं एवं बच्चों की सुरक्षा को मद्देनजर रखते हुए 90 दिनों तक जो ऑपरेशन चलाने की बात कही। महिलाओं और बच्चों की सुरक्षा के लिए पुलिस सहित अन्य विभाग मिलकर 9 विशेष ऑपरेशन चलाएंगे , जिसमें 10-10 दिन की ऑपरेशन के तहत महिला सुरक्षा व जागरूकता के अलग-अलग घटकों पर फोकस किया जाएगा । हम आपको बता दें कि यह अभियान मिशन शक्ति 5.0 के तहत चलेगा जिसकी शुरुआत 3 अक्टूबर को सीएम योगी आदित्यनाथ करेंगे । यह नवरात्रि के शुभ अवसर पर किया जाएगा। इस अभियान के तहत सभी कमिश्नरेट जिलों में महिलाओं की सुरक्षा हेतु…
कहानी सुनना सभी को पसंद होता है दोस्तों आज हम आपको एक ऐसी ही मोटिवेशनल कहानी के बारे में बताने वाले हैं जिसमें एक पत्थर अपनी और तकलीफ को प्रकट करता है तथा उसने कैसे अपना महत्व समझा इस बारे में भी बताया गया है आईए जानते हैं कि क्या है आज की कहानी.. एक पत्थर की कहानी एक छोटे से गाँव में एक पत्थर था। वह पत्थर हमेशा से ही अपने आकार और रूप से असंतुष्ट था। वह सोचता था कि वह कभी भी कुछ बड़ा नहीं बन पाएगा। एक दिन उस पत्थर को एक बुद्धिमान व्यक्ति ने देखा।…
भारत के उत्तर में जब भी प्रमुख राज्यों की बात होती है, तो इसमें उत्तर प्रदेश राज्य का नाम भी प्रमुखता से लिया जाता है। यह राज्य अपनी विविध संस्कृति और अनूठी परंपराओं के लिए जाना जाता है। बात जब संस्कृति और परंपराओं की हो रही है, तो यहां विभिन्न मौकों पर लगने वाले मेले भी इस सूची में शामिल किए जाते हैं, जो कि कई सालों से आयोजित किए जा रहे हैं।
श्रीलंका में राष्ट्रपति पद के लिए चुनाव संपन्न किए गए हैं जिसमें राष्ट्रपति पद पर अनुराग कुमार दिसानायके ने यह चुनाव जीता है । अनुरा कुमार दिसानायके श्रीलंका के राष्ट्रपति पद के चुनाव में नेशनल पीपुल्स पावर गठबंधन से चुने गए है।
उत्तर प्रदेश पुलिस कांस्टेबल भर्ती 2024 का पेपर संपन्न कराया जा चुका है अब बच्चे अपने रिजल्ट का इंतजार कर रहे हैं । दोस्तों हम बता दे जिन बच्चों का नाम रिजल्ट में आएगा उनको फिजिकल के लिए बुलाया जाएगा । आज अपनी इस लेख में हम जानेंगे कि उत्तर प्रदेश पुलिस कांस्टेबल के फिजिकल में कौन-कौन सी चीजों का परीक्षण किया जाता है । यूपी पुलिस कांस्टेबल की आंसर की जारी कर दी गई है और जिन बच्चों ने अपने आंसर की से मिलान किया होगा वह अनुमान लगा सकते होंगे कि उनको फिजिकल टेस्ट के लिए बुलाया जाएगा…
एक छोटे से गाँव में रहने वाला एक लड़का था जिसका नाम रोहन था। रोहन के परिवार की आर्थिक स्थिति अच्छी नहीं थी, लेकिन वह हमेशा से ही अपने सपनों को पूरा करने के लिए मेहनत करने के लिए तैयार था।रोहन ने अपनी शिक्षा गाँव के एक छोटे से स्कूल में पूरी की और फिर शहर में जाकर कॉलेज में दाखिला लिया। लेकिन शहर में रहने की खर्चे के कारण उसे पार्ट-टाइम नौकरी करनी पड़ी।एक दिन रोहन ने एक छोटी सी दुकान खोलने का फैसला किया। उसने अपने दोस्तों की मदद से दुकान का काम शुरू किया और जल्द ही…
हर साल सितंबर के चौथे रविवार को, बेटियों का दिन माता-पिता और बेटियों के बीच विशेष और अमूल्य रिश्ते को याद करने, प्रतिबिंबित करने और सम्मान देने के लिए मनाया
स्वस्थ रहने के लिए व्यायाम करना अति आवश्यक होता है परंतु यदि ज्यादा व्यायाम न कर पाए तो रोजाना कम से कम 1000 कम तो अवश्य चले । आज अपने इस लेख में हम जानेंगे व्यक्ति को अपने उम्र के हिसाब से प्रतिदिन कितने कदम चलने चाहिए जिससे वह हमेशा स्वस्थ और तंदुरुस्त रहे…. आपने आमतौर पर सुना ही होगा कि कम से कम 10 हजार कदम प्रतिदिन चलना ही चाहिए। मजेदार बात यह है कि रोज 10,000 कदम चलने का लक्ष्य किसी वैज्ञानिक खोज से नहीं। पैदल चलना एक ऐसी एक्टिविटी है जिसको फिटनेस के लगभग हर रूटीन में…
चेहरे को सुंदर तो सभी बना लेते हैं और उनका ख्याल भी बखूबी रख लेते हैं परंतु दातों का ख्याल बहुत ही कम लोग रख पाते हैं बहुत से लोग केवल दिन में एक बार ही ब्रश करते हैं शाम के समय अथवा खाना खाने के बाद रात को ब्रश नहीं करते हैं इसे दातों में गंदगी जमा हो जाती है और धीमे-धीमे करके दांत पीले पड़ने लगते हैं और दांतों की चमक चली जाती है। यदि आप भी कुछ ऐसी ही समस्या से परेशान है तो आज अपने इस लेख में हम जानेंगे कि कैसे घरेलू चीजों का प्रयोग…